30 päivän punnerrus tutorial (online)
Opi punnertamaan oikein!
Tässä haasteessa opit punnertamaan oikealla tekniikalla ohjeideni sekä toiston kautta. Vältät loukkaantumisia ja vahvistat lihaksia.
Uusia vinkkejä tekniikkaan lähes päivittäin.
Lähdetään liikkeelle 1 punnerruksesta ja lisätään 1 joka päivä, 30 päivän ajan. (Vaihtoehtoisesti voit lähteä liikkeelle 6 punnarresta ensimmäisenä päivänä ja lisätä joka päivä yhden)
Sopii kaiken tasoisille!
Valmennus sisältää: 30 videota (1 per päivä) jotka voit katsoa tietokoneella tai puhelimella ja samaan aikaan harjoitella päivän vinkkiä sekä suorittaa päivän punnerrukset. (Ostettuasi tuotteen, ohjeet tulevat sähköpostiin)
Tapahtumatiedot
Osto- ja peruutusehdot: Palvelulla ei ole vaihto- tai palautusoikeutta. (Ostettuasi tuotteen, saat ohjeet palvelun käyttöönotosta sähköpostiin)
Opi punnertamaan oikein!
Tässä haasteessa opit punnertamaan oikealla tekniikalla ohjeideni sekä toiston kautta. Vältät loukkaantumisia ja vahvistat lihaksia.
Uusia vinkkejä tekniikkaan lähes päivittäin.
Lähdetään liikkeelle 1 punnerruksesta ja lisätään 1 joka päivä, 30 päivän ajan. (Vaihtoehtoisesti voit lähteä liikkeelle 6 punnarresta ensimmäisenä päivänä ja lisätä joka päivä yhden)
Sopii kaiken tasoisille!
Valmennus sisältää: 30 videota (1 per päivä) jotka voit katsoa tietokoneella tai puhelimella ja samaan aikaan harjoitella päivän vinkkiä sekä suorittaa päivän punnerrukset. (Ostettuasi tuotteen, ohjeet tulevat sähköpostiin)
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.